Betel Leaves Benefits: भगवान शंकराचे आवडते 'हे' पान आरोग्यासाठी आहे वरदान! मधुमेह आणि पोटाच्या आजारात फायदेशीर
Shravan Special: भगवान शिवाच्या पूजेमध्ये अर्पण केले जाणारे हे पान धार्मिकदृष्ट्या महत्वाचे आहे, तसेच आरोग्यासाठी वरदानापेक्षा कमी नाही. यामुळे शुगर नियंत्रणात राहते किंवा पोटाचे आजार दूर राहतात. याचे आरोग्यासाठी अनेक फायदे आहेत.
Health Benefits of Betel Leaves: हिंदू धर्मात विड्याच्या पानाला अतिशय पवित्र मानले जाते. हिंदू धर्मानुसार विड्याचे पान हे ब्रह्मा, विष्णू आणि शिव या त्रिमूर्तीचे प्रतीक असते. हिंदू धर्मातील प्रत्येक पूजेमध्ये विड्याच्या पानाचा समावेश नक्कीच केला जातो. भगवान शंकराला विड्याचे पान देखील अत्यंत प्रिय आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का, धार्मिकदृष्ट्या महत्वाचे असे विड्याचे पान आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. होय, विड्याच्या पानामुळे आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या चुटकीसरशी दूर होऊ शकतात. चला तर मग आज जाणून घेऊया शिवाच्या या आवडत्या पानाचे अनेक आरोग्यदायी फायदे.
सर्दी खोकल्याची समस्या होते दूर
हवामान बदलताच सर्दी खोकल्याची समस्या सुरू होते. जास्त खोकल्यामुळे छातीत घट्टपणा येतो आणि फुफ्फुसात कफ जमा होतो. त्यामुळे श्वास घेण्यासही त्रास होतो. विड्याच्या पानाच्या साहाय्याने अशा समस्येपासून तात्काळ सुटका मिळू शकते. छातीच्या घट्टपणावर उपचार करण्यासाठी विड्याच्या पानावर मोहरीचे तेल लावून गरम करावे. आता या पानाने छातीला शेक घ्या. यामुळे छातीचा घट्टपणा दूर होईल आणि सर्दीपासून तात्काळ आराम मिळेल.
मधुमेही रुग्णांसाठी फायदेशीर
आजच्या काळात मधुमेहाची समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. अगदी लहान मुलांनाही मधुमेह होत आहे. अशावेळी विड्याच्या पानाच्या साहाय्याने रक्तातील साखरेची पातळी बऱ्याच अंशी नियंत्रित करता येते. विड्याच्या पानाच्या अर्कमध्ये मधुमेहविरोधी गुणधर्म असतात. रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी दररोज पानाच्या अर्कचे सेवन करावे. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी बऱ्याच अंशी नियंत्रणात राहते.
पोटाच्या समस्यांपासून मिळतो आराम
विड्याच्या पानाच्या मदतीने पोटाशी संबंधित अनेक आजारांपासूनही आराम मिळू शकतो. भूक न लागण्याची किंवा पचनक्रियेची समस्या असेल किंवा पोटात गॅसची समस्या असेल तर हे सर्व दूर करण्यासाठी विड्याच्या पानांचा वापर करता येतो. विड्याचे पान चावून खाल्ल्याने अन्न सहज पचते आणि पोटातून सर्व विषारीपणा बाहेर पडतो. जेवण केल्यानंतर विड्याचे पान खाल्ल्याने पोटाशी संबंधित अनेक आजार दूर होतात.
मुरुम आणि जखमांवर उपचार
विड्याच्या पानांमध्ये अँटीसेप्टिक आणि अँटी एलर्जिक गुणधर्म असतात. हे जंतू नष्ट करण्याचे काम करते. शरीरात कोठेही सोलल्यामुळे किंवा कट झाल्यामुळे जखमा झाल्यास विड्याच्या पानाचा रस लावल्यास मोठा आराम मिळतो. याशिवाय मुरुमांमुळे खाज सुटल्यास, काळे डाग किंवा त्वचेवर एलर्जी झाल्यास विड्याच्या पानाच्या रसात हळद मिसळून लावल्यास फायदा होतो.
(Disclaimer : या लेखात देण्यात आलेली माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून 'हिंदुस्तान टाइम्स मराठी' याची पुष्टी करत नाही. अवलंब करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)