Personal Care Tips: प्रत्येक मुलीच्या बॅगेत हव्याच 'या' महत्वाच्या गोष्टी, घरातून निघताना एकदा नक्की करा खात्री
what should be in the women's purse: मुलगी असल्याने आपल्या अनेक शारीरिक आणि सामाजिक गरजा असतात. कोणत्याही आकस्मिक परिस्थितीसाठी तयार राहावे लागते. बॅगेत ठेवलेल्या या अत्यावश्यक गोष्टी कोणत्याही आपत्कालीन परिस्थितीत फक्त तुमची साथ देत नाहीत तर आरामात राहण्यासाठीही आवश्यक असतात.
what items should be in the ladies bag: मुलींची अनेकदा त्यांचे मित्र, भाऊ किंवा पती थट्टा करतात की ते नेहमी सोबत बॅग घेऊन जातात किंवा त्या बॅगेत त्यांचे संपूर्ण घर सोबत घेऊन फिरतात. पण आपल्या गरजेच्या वस्तूंशिवाय घराबाहेर राहणे आपल्यासाठी खूप कठीण आहे. मुलगी असल्याने आपल्या अनेक शारीरिक आणि सामाजिक गरजा असतात. कोणत्याही आकस्मिक परिस्थितीसाठी तयार राहावे लागते. बॅगेत ठेवलेल्या या अत्यावश्यक गोष्टी कोणत्याही आपत्कालीन परिस्थितीत फक्त तुमची साथ देत नाहीत तर आरामात राहण्यासाठीही आवश्यक असतात. त्यामुळेच आज आपण जाणून घेणार आहोत की, प्रत्येक मुलीने आपल्या जवळ बॅगेत कोणत्या वस्तू आवर्जून ठेवायला हव्यात.
मुलींनी आपल्या बॅगेत कोणत्या वस्तू आवर्जून ठेवायला हव्यात?
आजकाल प्रत्येक मुलीच्या बॅगेत मोबाईल फोन, चार्जर, पॉवर बँक आणि इयरबड्स नक्कीच असतात. या दररोज वापरल्या जाणाऱ्या गोष्टी आहेत ज्या तुमच्या सुरक्षिततेच्या दृष्टिकोनातूनही महत्त्वाच्या आहेत. पण जेव्हा तुमच्या आरोग्याचा प्रश्न येतो, तेव्हा यासाठी तुम्ही काही महत्त्वाच्या गोष्टी तुमच्या बॅगमध्ये ठेवाव्यात. येथे आपण त्या आवश्यक गोष्टींबद्दल बोलत आहोत.
तज्ज्ञ काय सांगतात?
तज्ज्ञ सांगतात की, प्रत्येक मुलीने किंवा स्त्रीने तिच्या बॅगेत नेहमी काही आवश्यक गोष्टी ठेवाव्यात, जेणेकरून तिला आरोग्याशी संबंधित किंवा वैयक्तिक परिस्थितीचा सामना करावा लागेल. मासिक पाळीत सॅनिटरी पॅड किंवा टॅम्पन्स वापरणे सर्वात महत्वाचे आहे. यासोबतच स्वच्छतेची काळजी घेता यावी म्हणून स्वच्छता वाइप्स किंवा सॅनिटायझर देखील असावेत. महिलांनी हँड सॅनिटायझर, फेस मास्क आणि टिश्यू पेपर लहान बाटलीत ठेवावे, विशेषतः प्रवास करताना. वेदना कमी करणारे औषध, जसे की पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन, पोटदुखी किंवा डोकेदुखीसाठी उपयुक्त ठरू शकतात. याव्यतिरिक्त, भूक किंवा अशक्तपणाचा सामना करण्यासाठी मासिक पाळी दरम्यान पाण्याची बाटली आणि काही हलके स्नॅक्स बाळगणे नेहमीच आवश्यक असते.
पीरियड किट आहे आवश्यक-
प्रत्येक मुलीला जिला बाहेर जावे लागते, तिच्या बॅगेत तुम्हाला नेहमीच एक पॅड मिळेल. पण तुम्ही तुमच्यासोबत DIY पीरियड किट ठेवल्यास, ते तुम्हाला अधिक आरामदायक वाटू शकते. या किटमध्ये हँड सॅनिटायझर आणि पेपर साबण (पॅड बदलण्यापूर्वी आणि नंतर वापरण्यासाठी), पॅड किंवा टॅम्पन्स किंवा तुम्ही वापरत असलेले कोणतेही मासिक उत्पादन, पेन रोल ऑन स्टिक दुखण्यासाठी, पँटी लाइनर (जास्त पांढऱ्या डिस्चार्जसाठी) समाविष्ट करायला हवेत.
पाण्याची बाटली सोबत ठेवा-
पुरेशा प्रमाणात पाणी पिणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत महत्वाचे आहे. हे केवळ तुमचे शरीर हायड्रेटेड ठेवत नाही, तर पचन, त्वचेचे आरोग्य आणि मानसिक आरोग्यदेखील सुधारते. दररोज पुरेसे पाणी प्यायल्याने ऊर्जा वाढते आणि तुम्हाला ताजेतवाने वाटते. त्यामुळे पाण्याची बाटली नेहमी सोबत ठेवा आणि नियमितपणे पाणी प्या. यामुळे तुमच्या शरीरात पाण्याची कमतरता भासणार नाही आणि तुम्हाला पाणी विकत घेण्याची गरज भासणार नाही.
प्रथमोपचाराचे साहित्य-
तुमच्या बॅगेत प्रथमोपचाराचे पाऊच असणे फार महत्वाचे आहे. हे तुम्हाला कोणत्याही प्रकारच्या शारीरिक समस्यांना सामोरे जाण्यास मदत करते. या किटमध्ये, तुमच्या दैनंदिन औषधांव्यतिरिक्त, तुमच्यासोबत बँड, अँटीसेप्टिक लिक्विड, पेन किलर, कॉटन बॉल्स, सर्दी आणि संसर्गासाठी औषध किंवा तुम्हाला कोणतीही ऍलर्जी असल्यास ते औषध ठेवा. हे तुम्हाला किंवा तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांना गरज पडल्यास संपूर्ण प्राथमिक उपचार देण्यास सक्षम आहे.
मेकअप आणि केसांच्या आवश्यक गोष्टी -
तुम्ही चांगले दिसला की तुमचा आत्मविश्वास आपोआप वाढतो. तुमच्या बॅगमधील हे किट तुम्हाला अनपेक्षित भेटीसाठी, प्रेझेंटेशनसाठी किंवा डेटसाठी काही वेळेत तयार करू शकते. या किटमध्ये तुमच्या स्किनकेअरच्या गरजांसाठी तुमच्यासोबत लिप बाम, हँड क्रीम आणि सनस्क्रीन ठेवा. आता तुम्हाला टच-अप हवे असल्यास, तुमच्याकडे तुमची आवडती लिपस्टिक, काजल, पॉकेट परफ्यूम, वाईप्स किंवा टिश्यूज, एक कॉम्पॅक्ट पावडर आणि आरसा असावा. यासोबतच केसांसाठी कंगवा आणि स्क्रंची, क्लचर किंवा क्लिप तुमच्या केसांची निगा राखण्यासाठी उपयुक्त ठरेल. या किट व्यतिरिक्त, सनग्लासेस, सेफ्टी पिन, सॅनिटायझर, टिश्यूज, नोट पॅड, पेन, माउथ फ्रेशनर, पेपर स्प्रे आणि काही आरोग्यदायी स्नॅक्स तुमच्या पिशवीत ठेवणे हा एक चांगला पर्याय आहे.
संबंधित बातम्या