Period Tips: मासिक पाळीत २४ तासांत किती वेळा पॅड बदलावा? जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात
care to take during periods: मासिक पाळी येणे हे देखील महत्त्वाचे आहे. कारण यामुळे स्त्रीला आई होण्याचा आनंद मिळतो. मात्र मासिक पाळीदरम्यान महिलांनाही अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते.
How often to change pads during periods: पीरियड्स हा महिलांच्या आयुष्यातील महत्त्वाचा भाग मानला जातो. मासिक पाळी येणे हे देखील महत्त्वाचे आहे. कारण यामुळे स्त्रीला आई होण्याचा आनंद मिळतो. मात्र मासिक पाळीदरम्यान महिलांनाही अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. काही स्त्रिया दीर्घकाळ एकच पॅड घालतात, ज्यामुळे कर्करोगाचा धोका वाढतो. मासिक पाळीच्या काळात पॅड किती तासांनी बदलावे ते आज आपण जाणून घेणार आहोत.
या कालावधीत किती तासांनी पॅड बदलावा?
डॉक्टर आणि संशोधक म्हणतात की, पॅड हे मासिक पाळीच्या प्रवाहावर अवलंबून असतात. ज्या महिलांना जास्त रक्तस्त्राव होत असेल त्यांनी दर चार तासांनी पॅड बदलावे. अमेरिकन कॉलेज ऑफ ऑब्स्टेट्रिशियन्स अँड गायनॅकॉलॉजिस्टच्या मते, मासिक पाळीच्या दरम्यान महिला आणि मुलींनी दर चार ते आठ तासांनी पॅड बदलले पाहिजेत. परंतु, जर तुमची मासिक पाळी सामान्य असेल आणि रक्तस्त्राव मर्यादेत असेल, तर 24 तासांत फक्त तीन वेळा पॅड बदलला तरी हरकत नाही.
मासिक पाळी दरम्यान पॅड बदलण्याचे फायदे?
मासिक पाळीच्या दरम्यान पॅड बदलणे खूप महत्वाचे आहे. कारण मासिक पाळी दरम्यान शरीर खराब बॅक्टेरियाच्या संपर्कात राहते. मासिक पाळीत योनिमार्गात संसर्ग होण्याचा धोकाही वाढतो. अशा परिस्थितीत जर तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीत दर चार ते आठ तासांनी पॅड बदलत असाल तर त्यामुळे योनीमार्गात खाज, जळजळ, दुर्गंधी यासारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो.
मासिक पाळीचे योग्य वय?
मुलींना पहिल्यांदा मासिक पाळी येण्यासाठी योग्य वय हे १२ ते १५ वर्षांच्या दरम्यान आहे. जर मासिक पाळी लवकर येत असेल तर कारण तुमच्या शरीरात काही हार्मोनल बदल झाले आहेत.
(या लेखात दिलेली माहिती पूर्णपणे सत्य आणि अचूक असेल असा आमचा दावा नाही. सविस्तर व अधिक माहितीसाठी संबंधित क्षेत्रातील तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा. )
