Pancreatic Cancer Day: वजन वाढल्याने वाढतो स्वादुपिंडाच्या कॅन्सरचा धोका, जाणून घ्या लक्षणे आणि उपाय
What is Pancreatic Cancer marathi: आज जागतिक स्वादुपिंड कर्करोग दिना साजरा केला जात आहे. लोकांना या रोगाबाबत जास्तीत जास्त माहिती देण्याच्या हेतूने हा दिवस साजरा केला जातो.
Symptoms of Pancreatic Cancer marathi: स्वादुपिंड हा शरीराचा एक अतिशय महत्त्वाचा आणि मुख्य भाग आहे ज्यामध्ये साखर नियंत्रित करणे आणि अन्न पचण्यास मदत करणे इत्यादी अनेक कार्ये आहेत. स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये दरवर्षी वाढ होत आहे, ही चिंतेची बाब आहे.
काही लोकांना त्याची लक्षणे ओळखता येत नाहीत ज्यामुळे त्यांना हे कळत नाही की हा कर्करोग आहे की सामान्य लक्षण. यामुळे उपचार सुरू होण्यास विलंब होतो आणि कर्करोग शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरतो, त्यामुळे व्यक्तीला जगणे कठीण होते. वाढत्या वजनासोबत त्याचा धोका वाढतो, त्यामुळे या आजाराचा धोका टाळण्यासाठी वजन नियंत्रित करणे हीदेखील पहिली पायरी असू शकते. आज जागतिक स्वादुपिंड कर्करोग दिना साजरा केला जात आहे. लोकांना या रोगाबाबत जास्तीत जास्त माहिती देण्याच्या हेतूने हा दिवस साजरा केला जातो.
आजच्या दिवसाचे महत्व-
कर्करोगामुळे होणाऱ्या मृत्यूच्या बाबतीत हा कर्करोग 7 व्या क्रमांकावर आहे. दरवर्षी या कॅन्सरमुळे अनेकांना आपला जीव गमवावा लागतो. त्यामुळे यासंबंधी जनजागृती करणे गरजेचे आहे. या कॅन्सरची लक्षणे फक्त शेवटच्या टप्प्यातच दिसतात, त्यामुळे रुग्णाची जगण्याची शक्यता कमी होते आणि जोपर्यंत हा कर्करोग प्रगत अवस्थेत पोहोचतो तोपर्यंत तो व्यक्तीच्या इतर भागातही पसरतो. या कारणास्तव, हा दिवस साजरा केला जातो जेणेकरून त्याच्या लक्षणांची माहिती लोकांना उपलब्ध व्हावी आणि ते योग्य वेळी उपचार करू शकतील.
जाणून घ्या स्वादुपिंडाचा कर्करोग म्हणजे काय?
स्वादुपिंडाचा कर्करोग हा कर्करोगाचा एक प्रमुख प्रकार आहे, आणि कर्करोगाचा 7वा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. तुमचा स्वादुपिंड हा तुमच्या पोटाच्या खालच्या भागात स्थित एक अवयव आहे. हा अवयव पचनासाठी आवश्यक आहे आणि पचनासाठी आवश्यक हार्मोन्स सोडतो. त्यात कर्करोगाच्या पेशी वाढू लागतात तेव्हा त्याला स्वादुपिंडाचा कर्करोग म्हणतात. यामध्ये विक्री वाढीवर नियंत्रण नाही.
स्वादुपिंडाचा कर्करोग टाळण्यासाठी काही टिप्स-
जे लोक धूम्रपान करतात, ज्यांच्या जनुकांमध्ये हा कर्करोग आहे किंवा ज्यांचे वय वाढते त्यांना या कर्करोगाचा धोका जास्त असतो. मात्र, तंत्रज्ञान इतके प्रगत झाले आहे की, तुम्ही या कर्करोगापासून स्वतःचा बचाव करू शकता आणि त्यावर उपचारही शक्य आहेत. त्याचा धोका कमी करण्यासाठी, तुम्ही तुमचे वजन नियंत्रणात ठेवले पाहिजे. कारण जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये या कर्करोगाचा धोका वाढतो. तंबाखूचे सेवन आणि धूम्रपान बंद केले पाहिजे. अल्कोहोल देखील अत्यंत मर्यादित प्रमाणात प्यावे.
लठ्ठपणामुळे धोका वाढतो का?
होय, जर आपण स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाच्या जबाबदार घटकाबद्दल बोललो तर त्यात लठ्ठपणा देखील समाविष्ट आहे. म्हणून आपण नेहमी निरोगी राहण्याचा आणि स्वत: ला निरोगी ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. जर तुमचे वजन वाढले तर तुम्ही बाहेरचे अन्न खाणे आपोआप बंद करता. त्यामुळे तुमचा आहारही चांगला होतो. आपण प्रक्रिया केलेल्या अन्नाचा वापर देखील कमी केला पाहिजे. जेणेकरून वजन नियंत्रणात राहील.
(या लेखात दिलेली माहिती पूर्णपणे सत्य आणि अचूक असेल असा आमचा दावा नाही. सविस्तर व अधिक माहितीसाठी संबंधित क्षेत्रातील तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा. )
