The secret of Korean girls' glass skin: कोरियन महिलांची त्वचा नैसर्गिकरित्या चमकदार असते. त्यांच्या त्वचेवर कोणत्याही प्रकारचे डाग नसतात आणि त्यांची त्वचा काचेसारखी चमकत राहते. कारण ते आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी अनेक टिप्स फॉलो करतात. आंबवलेला तांदूळ त्याच्या स्किन केअर रुटीनमध्ये नक्कीच वापरला जातो. तुम्हालाही कोरियन महिलांसारखी चमकदार त्वचा मिळवायची असेल, तर कोरियन ब्युटी रूटीन नक्की जाणून घ्या.
कोरियन महिला 4-2-4 टेक्निकचा अवलंब करतात. यामध्ये चेहरा चार मिनिटे क्लिंजिंग ऑइलने स्वच्छ करावा लागतो. नंतर फेसिंग फेसवॉशने सुमारे दोन मिनिटे वर्तुळाकार हालचालीत मसाज करा आणि नंतर कोमट पाण्याने आणि नंतर थंड पाण्याने धुवा. या पद्धतीचा अवलंब केल्याने चेहरा स्वच्छ होतो आणि त्वचेची उघडलेली छिद्र बंद होतात.
मानेची त्वचा तुमच्या चेहऱ्याच्या त्वचेसारखीच असते. अशा स्थितीत मानसुद्धा दररोज स्वच्छ करावी लागते. कोरियन स्त्रिया मानेपर्यंत क्रीम लावतात. अशाने त्यांची मान आणि चेहरा एकसारखा दिसतो.
जर तुम्हाला कोरियन काचेसारखी चमकदार त्वचा मिळवायची असेल, तर सकाळी आणि रात्री त्वचेची काळजी घ्या. सकाळी आणि दुपारी त्वचेला हानिकारक किरणांपासून संरक्षित करणे आवश्यक आहे. रात्री तिचे पोषण करणे आवश्यक आहे. अशा स्थितीत दिवसा चांगले सन प्रोटेक्टेड मॉइश्चरायझर आणि रात्री झोपण्यापूर्वी फेस ऑइल असलेले मॉइश्चरायझर वापरा.
चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी भरपूर पाणी पिणे आणि निरोगी खाणे खूप महत्वाचे आहे. कोरियन स्त्रियादेखील याचा पूर्णपणे अवलंब करतात. कोरियन स्त्रिया सोडियम कमी असलेले पदार्थ खातात. कारण ते त्यांच्या शरीरातील पाण्याची पातळी राखण्यास मदत करते.
कोरियन महिला त्यांच्या गालांच्या स्नायूंचा व्यायाम करण्यासाठी दिवसातून दहा वेळा 'मा मी मी मोम्यू' चा जप करतात. यामुळे त्यांच्या चेहेऱ्याचा आकार उठावदार होतो.
(Disclaimer : या लेखात देण्यात आलेली माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून 'हिंदुस्तान टाइम्स मराठी' याची पुष्टी करत नाही. अवलंब करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)