Hair Care: केस काळेभोर आणि लांबलचक होण्यासाठी आवळा बेस्ट की कोरफड? जाणून घ्या फरक
Benefits of amla for hair: बाजारातील महागड्या वस्तूंपेक्षा नैसर्गिक आणि घरगुती उपचार नेहमीच जास्त प्रभावी ठरतात. जेव्हा आपण केसांसाठी नैसर्गिक उपायांबद्दल बोलतो तेव्हा कोरफड आणि आवळा ही नावे सर्वात आधी लक्षात येतात.
Home remedies to grow hair: मुलगी असो किंवा मुलागा त्यांच्या सौंदर्यात केसांचा मोठा वाटा असतो. केस सुंदर असतील तर व्यक्तीचे व्यक्तिमत्व आपोआप सुधारते. म्हणूनच तुम्ही तुमचे केस सुंदर, लांब आणि दाट करण्यासाठी खूप प्रयत्न करता. यामध्ये बाजारातील महागड्या वस्तूंपेक्षा नैसर्गिक आणि घरगुती उपचार नेहमीच जास्त प्रभावी ठरतात. जेव्हा आपण केसांसाठी नैसर्गिक उपायांबद्दल बोलतो तेव्हा कोरफड आणि आवळा ही नावे सर्वात आधी लक्षात येतात. आयुर्वेदात दोघांनाही खूप महत्त्व दिले गेले आहे. जर तुम्हाला स्वतःसाठी यापैकी एक निवडायचे असेल, तर तुम्हाला आधी तुमच्या केसांच्या गरजा आणि कोरफड आणि आवळा यांचे पौष्टिक मूल्य जाणून घेतले पाहिजे. आवळा आणि कोरफड मध्ये अविश्वसनीय पौष्टिक गुणधर्म आहेत ज्यामुळे ते केसांसाठी एक उत्तम पर्याय बनतात.
एलोवेरा जेलमध्ये जीवनसत्त्वे, एन्झाईम्स आणि अमिनो ॲसिड असतात. हे केसांना ओलावा प्रदान करतात, कोंडा कमी करतात आणि केसांच्या मुळांना वाढीसाठी उत्तेजित करतात, केस मजबूत आणि निरोगी बनवतात. पण आवळा, पोषक तत्वांनी भरलेला एक पॉवरहाऊस आहे. त्यात व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात. आवळा कोलेजन तयार करण्यास आणि ऑक्सिडेटिव्ह तणावापासून संरक्षण करण्यास मदत करते. हे केस मजबूत करण्यासाठी, पांढरे होण्यापासून रोखण्यासाठी आणि सर्वसाधारणपणे केसांचा पोत सुधारण्यासाठी ओळखले जाते. केसांची काळजी घेण्यासाठी आवळा आणि कोरफड यापैकी कोणता वापर करावा हे जाणून घेऊया.
केसांसाठी एलोवेराचे फायदे
वेबएमडीनुसार, एलोवेरा म्हणजेच कोरफडमध्ये अनेक सक्रिय घटक आणि खनिजे असतात जे तुमचे केस मजबूत करण्यास मदत करू शकतात. त्यात फॅटी ऍसिड आणि अमीनो ऍसिड असतात आणि जीवनसत्त्वे ए, बी 12, सी आणि ई समृद्ध असतात. हे पोषक घटक केसांच्या मुळांना मजबूत आणि निरोगी बनवतात. कोरफडमध्ये आढळणारे एन्झाईम फॅट्स कमी करतात आणि त्यामुळे तुमच्या केसांमधील अतिरिक्त तेल काढून टाकतात.
कोरफडमध्ये ॲलोइन नावाचे रासायनिक संयुग केसांच्या वाढीसाठी काम करते. केस गळणे अलोपेसिया नावाच्या आजाराने होते आणि जर तुम्हाला हा आजार असेल तर केसांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि केस तुटणे कमी करण्यासाठी कोरफडचा वापर केला जाऊ शकतो. यामुळे केस तुटणे कमी होईल आणि केस लवकर वाढतील.
केसांसाठी आवळ्याचे फायदे-
आवळा किंवा भारतीय गुसबेरी हे केसांसाठी सर्वोत्तम सुपरफूडपैकी एक मानले जाते. लहानपणापासून तुम्ही आवळ्याचे फायदे आणि केसांवर होणारे परिणाम ऐकले असतीलच. आवळ्यामध्ये व्हिटॅमिन सी, खनिजे आणि टॅनिनची उपस्थिती केसांच्या मुळांना पोषण देते आणि मजबूत करते आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. आवळ्यामध्ये भरपूर प्रमाणात असलेले व्हिटॅमिन सी कोलेजन उत्पादनास मदत करते आणि केस तुटण्यास प्रतिबंध करते. याशिवाय आवळा रक्ताभिसरणाला चालना देण्यास मदत करते. ज्यामुळे टाळूला पुरेशा प्रमाणात पोषण आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा होतो.
काय चांगले आहे-
कोरफड आणि आवळा हे दोन्ही केसांसाठी उत्तम आहेत. पण जर तुम्हाला तुमचे केस मजबूत करायचे असतील आणि ते काळेही करायचे असतील तर तुम्ही आवळा निवडावा. पण जर तुमचे केस खूप तेलकट असतील आणि दोन दिवसांनी शॅम्पू केल्यानंतर ते तेलकट दिसू लागले तर तुम्ही कोरफडीचा वापर करावा, कारण कोरफड केसांमधले अतिरिक्त तेल काढून टाकते.
(या लेखात दिलेली माहिती पूर्णपणे सत्य आणि अचूक असेल असा आमचा दावा नाही. सविस्तर व अधिक माहितीसाठी संबंधित क्षेत्रातील तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा. )
संबंधित बातम्या