Don't Fry Day History and Significance: हा दिवस खाण्याशी संबंधित किंवा स्वयंपाक करण्याच्या पद्धतीशी संबंधित काहीतरी आहे म्हणून सहज पणे चुकीचा ठरू शकतो. मात्र खरं तर त्याचा दूरवरही संबंध नाही. हे त्वचेला कडक सूर्यप्रकाश आणि त्याचे हानिकारक परिणाम टाळण्याच्या महत्त्वपूर्ण मार्गाकडे लक्ष देते. त्वचेचा कर्करोग रोखण्यासाठी आणि आपली त्वचा सुरक्षित राहण्यासाठी आपण करू शकणाऱ्या खबरदारीच्या उपायांबद्दल जागरूकता वाढविण्यासाठी दरवर्षी डोंट फ्राय डे साजरा केला जातो. डोंट फ्राय डे जगभरात मोठ्या प्रमाणात जनजागृती आणि माहितीच्या प्रसाराने साजरा केला जातो. आपण आपल्या त्वचेची काळजी कशी घेऊ शकतो आणि सूर्यप्रकाशाचा परिणाम होण्यापासून तिचे संरक्षण कसे करू शकतो यावर चर्चा करण्यासाठी लोक एकत्र येतात. दरवर्षी मेमोरियल डेच्या आदल्या शुक्रवारी डोंट फ्राय डे साजरा केला जातो. यावर्षी डोंट फ्राय डे २४ मे रोजी साजरा केला जाणार आहे. हा खास दिवस साजरा करताना काही गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत.
आपल्या अस्तित्वासाठी सूर्य महत्त्वाचा आहे. आपल्या अस्तित्वाला त्याचे अनन्यसाधारण महत्त्व आहे. तथापि त्वचेचे आजार, वजन वाढणे, नैराश्य आणि अनेक प्रकारचे कर्करोग यासारख्या आरोग्याच्या अनेक समस्यांचे हे कारण देखील आहे. हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की डोंट फ्राय डे लोकांना सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात न येण्याचा अजिबात आग्रह करत नाही. खरं तर डोंट फ्राय डे म्हणजे लोकांना हे समजून घेण्याचे आवाहन करणे आहे की सूर्यप्रकाशाचा संपर्क महत्वाचा असला तरी आपण सनबर्न होणे टाळले पाहिजे.
डोंट फ्राय डे साजरा करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे घरात राहून लोकांशी चर्चा करणे आणि सनबर्न होण्याच्या हानिकारक परिणामांबद्दल त्यांना जागरूक करणे. आपण सनस्क्रीन वापरण्यास सुरवात करू शकतो, टोपी, स्कार्फ वापरून चेहऱ्याचे सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण करू शकतो आणि सुरक्षित आणि निरोगी राहण्यासाठी आपल्या प्रियजनांना टोपी आणि छत्री सारख्या योग्य गोष्टींचा वापर करण्याचे आवाहन करू शकतो.