Abhyangasana Homemade Utna: कार्तिक महिन्यात ५ दिवस चालणाऱ्या दीपोत्सवासाठी प्रत्येकजण खूप उत्सुक असतो. हा उत्सव धनत्रयोदशीच्या दिवशी सुरू होतो आणि भाऊबीजच्या दिवशी संपतो. ५ दिवस चालणाऱ्या दिवाळी या उत्सवाच्या दुसऱ्या दिवशी नरक चतुर्दशी किंवा रूप चौदस देखील साजरी केली जाते. उद्याच अभ्यंगस्नानसुद्धा आहे. नरक चतुर्दशी आणि अभ्यंगस्नान हा दिवाळी सणाचा महत्त्वाचा भाग आहे. या दिवशी सकाळी सूर्योदय होताच लोक उठून स्नान करतात. असं म्हणतात की दिवाळीच्या आधी आपण केलेल्या साफसफाईमुळे आपली त्वचा खूप घाण होते. अशा स्थितीत दिवाळीच्या एक दिवस आधी त्वचेची शोभा वाढवण्यासाठी उटण्याचा वापर केला जातो. जर तुम्हालाही पारंपारिक पद्धतीने उटणं लावायचं असेल तर आम्ही तुम्हाला पाच प्रकारचे उटणे घरी कसे बनवायचे ते सांगणार आहोत. या सर्व औषधी वनस्पती घरगुती आहेत, त्यामुळे त्यांच्यापासून कोणतेही दुष्परिणाम होण्याचा धोका नाही.
हे उटणं बनवण्यासाठी तुम्हाला २ चमचे बेसन, चिमूटभर हळद, १ चमचा दूध किंवा दही आणि काही थेंब गुलाबजल लागेल. उटणं करण्यासाठी या सर्व गोष्टी एकत्र करून पेस्ट बनवा आणि चेहऱ्यावर लावा. कोरडे झाल्यानंतर हलक्या हाताने चोळा आणि पाण्याने धुवून घ्या. ही पेस्ट चेहऱ्यावरचे डाग कमी करते आणि रंग सुधारते.
हे उटणं बनवण्यासाठी १ चमचा चंदन पावडर आणि काही थेंब गुलाबजल वापरा. ते तयार करण्यासाठी गुलाब पाण्यात चंदन पावडर मिसळून पेस्ट तयार करा आणि चेहऱ्यावर लावा. १५ मिनिटांनी धुवा. चंदनामुळे त्वचेला थंडावा मिळतो आणि गुलाबपाणी त्वचेला ताजेपणा आणि चमक देतो.
हे तयार करण्यासाठी, तुम्हाला ५-६ भिजवलेले बदाम, १ चमचे दूध लागेल. हे तयार करण्यासाठी आधी भिजवलेले बदाम बारीक करून त्याची पेस्ट बनवा आणि त्यात दूध घालून चेहऱ्याला लावा. २० मिनिटांनंतर, हळूवारपणे मालिश करा आणि चेहरा स्वच्छ पाण्याने धुवा. या पेस्टमुळे त्वचा मुलायम होते आणि चमकते.
हे उटणं तयार करण्यासाठी, १ चमचे ओट्स पावडर, १ चमचे मध आणि लिंबाच्या रसाचे काही थेंब वापरा. पेस्ट बनवण्यासाठी प्रथम हे सर्व मिसळून एक पेस्ट बनवा आणि चेहऱ्याला वर्तुळाकार गतीने मसाज करा. १५ मिनिटांनी पाण्याने धुवा. हा स्क्रब त्वचेला एक्सफोलिएट करतो आणि स्वच्छ करतो.
हे उटणं बनवण्यासाठी १ चमचा मुलतानी माती आणि १ चमचा काकडीचा रस वापरा. यासाठी दोन्ही एकत्र करून पेस्ट बनवा आणि चेहऱ्यावर लावा. कोरडे झाल्यानंतर धुवा. त्यामुळे चेहरा चमकेल.
(या लेखात दिलेली माहिती पूर्णपणे सत्य आणि अचूक असेल असा आमचा दावा नाही. सविस्तर व अधिक माहितीसाठी संबंधित क्षेत्रातील तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा. )
संबंधित बातम्या