त्वचेवर पॅचेस दिसत असतील तर लगेच करा डायबिटीजची टेस्ट, या लक्षणांकडे दुर्लक्ष नको
Diabetes Care: काही वेळा शरीरावर दिसणारी छोटी लक्षणे देखील मधुमेहाचे लक्षण असतात. तुमच्या त्वचेवर पुरळ उठणे, यूरिनचा रंग बदलणे असे काही लक्षणे असल्यास टाइप २ मधुमेहाची चाचणी केली पाहिजे.
Symptoms of Diabetes: मधुमेह हा एक गंभीर आजार आहे, ज्यावर कायमस्वरूपी उपचार नाही. आहार आणि योग्य जीवनशैलीनेच यावर नियंत्रण ठेवता येते. मधुमेहामुळे स्वादुपिंडात तयार होणाऱ्या इन्सुलिन हार्मोनवर परिणाम होतो. त्यामुळे ते बनणे बंद होते किंवा कमी केले होते. त्यामुळे रक्तातील साखरेवर परिणाम होतो. टाईप २ मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी योग्य आहार आणि जीवनशैली आवश्यक आहे. दुसरीकडे टाइप १ मधुमेह अधिक धोकादायक आहे आणि त्याला स्वतंत्र इन्सुलिन इंजेक्शन्सची आवश्यकता आहे. अनेक वेळा लोक शरीरात दिसणार्‍या छोट्या छोट्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करतात, जी पूर्णपणे टाइप २ मधुमेहाची लक्षणे आहेत. जर चाचणी योग्य वेळी केली गेली तर इन्सुलिन घेण्याची गरज नाही आणि जीवनशैलीतील बदलांमुळेच ते ठीक होईल.
थकवा आणि सुस्त वाटणे
टाइप २ मधुमेहामध्ये शरीरात खूप आळस आणि थकवा जाणवतो. पुष्कळ वेळा लोक थकवा हा अशक्तपणा आणि जास्त कामाशी जोडतात. पण जर तुमच्यासोबत हे नेहमीच होत असेल तर तुमची डायबिटीज टेस्ट नक्की करून घ्या.
जास्त तहान
जर तुम्हाला वारंवार तहान लागत असेल तर ते मधुमेहाचे लक्षण असू शकते. साधारणपणे माणसाला ३-४ लिटर पाणी पिणे आवश्यक असते. पण जेव्हा पुन्हा पुन्हा तहान लागते तेव्हा सतर्क राहण्याची गरज असते.
रात्री वारंवार लघवी होणे
हे देखील मधुमेहाचे लक्षण आहे. जर तुम्हाला वारंवार लघवी करण्याची इच्छा होत असेल, विशेषत: रात्री, आणि जर तुम्हाला लघवीच्या रंगात बदल दिसला तर तत्काळ मधुमेहाची चाचणी करून घ्या.
डोकेदुखी, पाय दुखणे
लोक सहसा इतर रोगांशी डोकेदुखी जोडतात. परंतु डोकेदुखी सोबत पायांमध्ये वेदना, गोळे येणे असे जाणवतात आणि चक्कर येते. त्यामुळे ही मधुमेहाची लक्षणेअसू शकतात.
प्रायव्हेट पार्ट्समध्ये खाज सुटणे
मधुमेहाचे रुग्ण कधी कधी प्रायव्हेट पार्ट्सच्या आसपास खाज सुटण्याची तक्रार करतात. काही वेळा युरिन इन्फेक्शनमुळेही असे होते. अनेक वेळा मधुमेहामुळे महिलांना युरिन इन्फेक्शनचा धोकाही असतो. ज्यामध्ये वारंवार लघवी होणे, खाज सुटणे, जळजळ होणे अशा तक्रारी आहेत.
मूड स्विंग किंवा चिडचिडेपणा
मधुमेहामुळे अनेक लोकांमध्ये मूड स्विंग्ज आणि चिडचिडेपणाची समस्या देखील दिसून येते.
त्वचेवर काळे रॅशेस
मधुमेहामुळे त्वचेवर चिर झाली असेल किंवा जखमा लवकर भरून येत नाहीत. त्याचबरोबर शरीरातील रक्तातील साखरेचा त्रास होत असल्याने अनेकांच्या त्वचेवर काळे रॅशेस येतात. हे रॅशेस मांड्या आणि मानेवर जास्त दिसतात.
(Disclaimer : या लेखात देण्यात आलेली माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून 'हिंदुस्तान टाइम्स मराठी याची पुष्टी करत नाही. अवलंब करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)
