Breast Cancer Awareness Month: नेमका कशामुळे होतो स्तनांचा कॅन्सर? वाचा कारणे आणि उपाय
Breast cancer symptoms: जागरुकतेच्या अभावामुळे स्तनाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये झपाट्याने वाढ होत आहे. वेळेवर उपचार केल्याने या आजारातून लवकर बरे होण्याची शक्यता वाढते, तर उपचारास उशीर घातक ठरू शकतो.
Breast cancer treatment: स्तनाचा कर्करोग हा जगभरातील सर्वात सामान्य कर्करोग आहे. मीडिया रिपोर्ट्सनुसार, दरवर्षी या कर्करोगाचे सुमारे २.३ दशलक्ष नवीन प्रकरणे नोंदवली जातात. दरवर्षी ऑक्टोबर हा महिना 'ब्रेस्ट कॅन्सर जागरूकता महिना' म्हणून साजरा केला जातो. जागरुकतेच्या अभावामुळे स्तनाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये झपाट्याने वाढ होत आहे. वेळेवर उपचार केल्याने या आजारातून लवकर बरे होण्याची शक्यता वाढते, तर उपचारास उशीर घातक ठरू शकतो. ब्रेस्ट कॅन्सर म्हणजे काय, त्याची लक्षणे, कारणे आणि प्रतिबंध करण्याचे उपाय जाणून घेऊया.
*स्तनाचा कर्कररोग म्हणजे काय?
स्तनाचा कर्करोग हा एक प्रकारचा कर्करोग आहे जो स्तनातून सुरू होतो. जेव्हा स्तनाच्या पेशी नियंत्रणाबाहेर वाढतात आणि गाठ (ट्यूमर) तयार करतात तेव्हा असे होते. ही गाठ अनेकदा जाणवू शकते. स्तनाची ऊती सूक्ष्म वाहिन्यांद्वारे स्तनाग्रांशी जोडलेली असते. जेव्हा लहान कण या वाहिन्यांमध्ये जमा होऊ लागतात किंवा ऊतकांमध्ये गुठळ्या तयार होतात तेव्हा कर्करोग वाढू शकतो.
*स्तनाच्या कर्करोगाची लक्षणे-
-स्तनात किंवा हाताखाली गाठ जाणवणे
-स्तनाच्या आकारात बदल, असमानता किंवा वक्रता
-स्तन किंवा स्तनाग्र लालसरपणा
-स्तनातून रक्तस्त्राव
-स्तनाच्या त्वचेत कडकपणा किंवा कडकपणाची भावना
-स्तनाग्रांमध्ये डिंपल, चिडचिड किंवा रेषा दिसणे
-दोन्ही स्तनाग्रांवर पुरळ किंवा सूज
* स्तनाच्या कर्करोगाची कारणे-
-मासिक पाळीची अनियमितता
-मादक पदार्थांचा गैरवापर
-कुटुंबातील कर्करोगाचा इतिहास
-वय वाढल्यांनंतरही गर्भधारणा न होणे.
*स्तनाचा कर्करोग टाळण्यासाठी उपाय-
ब्रेस्ट कॅन्सरबाबत, तज्ज्ञ सांगतात की, लोकांनी अधिकाधिक जागरूक होण्याची गरज आहे. हे टाळण्यासाठी, खाली दिलेल्या काही टिप्स अंमलात आणणे महत्वाचे आहे.
-नियमित व्यायाम करा, शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय रहा.
-धूम्रपान आणि मद्यपान टाळा - या सवयी कर्करोगाचा धोका वाढवतात.
-गर्भनिरोधक गोळ्यांचा वापर- वयाच्या ३५ वर्षानंतर गर्भनिरोधक गोळ्या घेऊ नका.
-पौष्टिक आहार घ्या- जंक फूड टाळा आणि फायबर युक्त अन्नाचा अवलंब करा.
-तणाव टाळा- तणावमुक्त राहण्याचा प्रयत्न करा.
(Disclaimer : या लेखात देण्यात आलेली माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून 'हिंदुस्तान टाइम्स मराठी' याची पुष्टी करत नाही. अवलंब करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)
संबंधित बातम्या